SHAOLIN QI GONG

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Körperorientiertes Qi Gong der Shaolin Mönche Machen auch sie die Erfahrung, das Qi Gong ihr LEBEN zum Besseren verändert-Durch regelmäßiges Training.

VeranstalterInBW Maria Lanzendorf
E-Mail (Veranstalter)friederike.f@aon.at
Info beiVizebgmin Dagmar Madl
0676 6829128
VeranstaltungsartKultur
VeranstaltungsformSeminar/Workshop
Inhalt

Sanfte Dehnung der Sehnen und Bänder, Kräftigung der Muskeln, Lösung von Verspannungen und Blockaden im Nacken- und Schulterbereich.
Dehnung des Brustkorbs – daher mehr Atemvolumen.
Bewusstes tiefes Atmen – bessere Sauerstoffversorgung.
Entgiftung des Körpers wird angeregt. Stärkung des Skelett- und Stützapparats.
Burn out Prävention.
Leitung: Shaolin Qi Gong Trainerin Friederike Fikisz

Lernergebnis / Nutzen für die TeilnehmerInnenPositive Veränderungen des Lebensgefühls
ZielgruppeAlle die ihr Leben zum Besseren verändern wollen.
Teilnahmevoraussetzungkeine
Termin(e)Do, 16.02.2012
Do, 23.02.2012
Do, 01.03.2012
Do, 08.03.2012
Do, 15.03.2012
Do, 22.03.2012
Do, 29.03.2012
Do, 12.04.2012
Do, 19.04.2012
Do, 26.04.2012
Zeit19 Uhr
Wochentag(e)Donnerstag
GemeindeMaria Lanzendorf
OrtGemeindezentrum, Saal 2
Anmeldungbei 0676 6829128 E-Mail: friederike.f@aon.at
Mindestteilnehmeranzahl8
Teilnahmebeitrag€ 70,00 f. 10 Einheiten
Kursnummer222637432